學習中文書法,不單止寫一手好字,對提升個人專注力、促進創造力、以致情緒放鬆都有所幫助。
對小朋友而言,書法有別於電子遊戲,寫字時需要高度的專注和耐心,過程中有助提升個人集中能力。此外,書法涉及觀察筆劃細節,從而培養對細節的敏感度,幫肋提高觀察能力。再者,藉着書法藝術創作,可以展現個人風格,同時激發創造性思維。此外,書寫時需要靈活使用手部各個肌肉,能有效提升幼兒手眼協調及小手肌控制能力。
成年人學中文書法,除了可以加深對中華文化理解,練習書法時,靜下心來執筆書寫,有肋減輕生活及工作壓力,並找回內心平靜,令身心都得以放鬆。
學習中文書法是一個漫長的過程,既能培養堅持不懈的學習態度,又能提升對美學欣賞的能力。隨著自己的進步,習書者能感受到成就感,又可以結識志同道合的人,一起享受書寫的樂趣,絕對是生活中不可或缺的美好時光。